木曜日は休養日、ボウリング、町中華、昼寝、夜は焼酎クピリでダラダラダラ

２月２９日（木）は、８時起床の朝であった。

もやすゴミをホイと出し、

８時半から、兄新参と朝のごはん。

９時をまわったところで、外に出る。

今朝は、水筒にプロテインを入れ、

いつものボウリング場通いである。

今日は、ごく普通に親指が抜け、

まあ、こんなもんかの点数だった。

兄新参は、１９０アップがあって

人生のハイゲームを更新していく。

１２時すぎには、となりのスーパーに突入し、

当面の食材をゲットする。

今日の昼ごはんは、どうするか。

ひさしぶりの「町中華」と結論が出る。

わが町中華の「本日の定食」は、うす茶色。

かろうじてたくわん１切だけが、

オレは茶色じゃないと言い張っていた。

兄新参は、やはりうす茶色い天津飯ととりのから揚げを。

ワシワシ食べて、１時すぎには家にもどり、

ノロノロ動いて、２時には予定どおりの昼寝に入る。

毎週木曜は、わが休養日である。

４時半になって、フラフラ立ち上がり、

ネット情報を、カシャカシャカシャ。

６時半には、兄新参と夜のごはん。

焼酎クピリも、この時間から。

あとは、ダラダラ、録画ながめやら

ネットの動画ながめの人となっていく。

１時には、布団に向かっていったか。

本日の万歩計は、７６８８歩。

明日は、妹新参のクスリを受け取りに、

近くの皮膚科に行くのがスタートとなる。